Wat is ergotherapie?
Ergotherapie helpt je om dagelijkse activiteiten zo zelfstandig, vlot en comfortabel mogelijk uit te voeren, ondanks pijn, vermoeidheid, verminderde kracht, concentratieproblemen of andere klachten. Samen werken we doelgericht aan jouw zelfstandigheid en levenskwaliteit.
Bij Sterk te Been begeleidt ergotherapeute Laura je om dagelijkse activiteiten zo haalbaar mogelijk te maken. Denk bijvoorbeeld aan koken, jezelf wassen en aankleden of andere activiteiten die niet meer zo vanzelfsprekend verlopen.
Om je zo gericht mogelijk te helpen, bieden we verschillende ergotherapeutische formules aan.
Onze formules
Formule zelfzorg
Zelfstandig kunnen eten, jezelf wassen en aan- en uitkleden, en naar het toilet gaan: voor veel mensen zijn dit essentiële dagelijkse activiteiten.
Door motorische, cognitieve, sensorische of andere problemen kunnen deze activiteiten moeilijker worden of gepaard gaan met pijn en ongemak. Wil je hierin verandering brengen? Met onze formule zelfzorg bekijken we samen hoe je deze activiteiten opnieuw zo zelfstandig en comfortabel mogelijk kunt uitvoeren.
Inhoud:
- In kaart brengen van jouw mogelijkheden en beperkingen.
- Advies over de aanpak, hulpmiddelen en/of aanpassingen.
- Opvolging.
Formule valpreventie
Wil je graag zo lang mogelijk zelfstandig en veilig in jouw eigen, vertrouwde omgeving blijven wonen? Dan is het belangrijk om mogelijke valrisico’s te herkennen en te beperken.
Tijdens een huisbezoek brengt ergotherapeute Laura de valrisico’s in jouw woning en dagelijkse activiteiten in kaart. Ze geeft je persoonlijk advies over hoe je deze risico’s kunt verminderen.
Eenvoudige aanpassingen in huis, het gebruik van hulpmiddelen of kleine veranderingen in jouw dagelijkse gewoontes kunnen al een groot verschil maken.
Inhoud (voor één persoon of twee personen die onder hetzelfde dak wonen):
- Screening van de valrisico’s en persoonlijk advies ter plaatse.
- Opvolging via een huisbezoek en/of telefonisch contact.
- Een verslag, digitaal en op papier.
Formule koken
Wordt het moeilijker om zelf jouw middagmaal te bereiden, een toast met ei klaar te maken of een smakelijk dessert voor jouw kleinkind op tafel te toveren?
Pijn, concentratieproblemen, evenwichtsstoornissen of andere klachten kunnen ervoor zorgen dat koken niet meer zo vanzelfsprekend is. Ergotherapie helpt je om zelfstandig koken opnieuw haalbaar te maken. We bekijken welke aanpassingen, hulpmiddelen en gerichte oefeningen je kunnen helpen om met meer gemak en vertrouwen in de keuken aan de slag te gaan.
Inhoud:
- In kaart brengen van de moeilijkheden aan de hand van een gesprek en observatie.
- Advies over de aanpak, mogelijke aanpassingen en/of hulpmiddelen.
- Opvolging.
Formule dagbesteding
Gaat de tijd voor jouw gevoel soms wat trager voorbij dan je zou willen? Of wil je graag meer structuur en voldoening in jouw dag en week brengen?
Samen bekijken we hoe je jouw dagen op een manier kunt invullen die bij jou past. Misschien wil je een vroegere hobby nieuw leven inblazen, creatief aan de slag gaan of meer beweging in jouw dagelijkse routine brengen. Ook de afwisseling tussen sociale contacten en momenten voor jezelf kan daarbij belangrijk zijn.
Een zinvolle dagbesteding betekent voor iedereen iets anders. We zoeken samen naar activiteiten en mogelijkheden die aansluiten bij jouw interesses, wensen en mogelijkheden.
Inhoud:
- In kaart brengen van jouw huidige dagbesteding en weekinvulling, met advies over mogelijke activiteiten en aanpassingen.
- Opvolging.
Prijzen en voorschrift
De tarieven voor ergotherapie vind je in onze tarievenlijst voor ergotherapie (pdf).
Belangrijk: voor ergotherapie is steeds een doktersvoorschrift vereist.