Jouw kinesist in Ledeberg voor 65-plussers
Sterk te Been is een praktijk voor kinesitherapie in Ledeberg, aan de Marie Popelinkaai 3. We behandelen vooral 65-plussers: mensen die minder vast op hun benen staan, die revalideren na een operatie of een beroerte, of die gewoon fit en zelfstandig willen blijven.
Sinds 2019 helpen we Gentse senioren om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te wonen. Sinds oktober 2025 doen we dat vanuit onze nieuwe praktijk in Ledeberg, met een ruime oefenzaal en aparte behandelruimtes.
Ons team bestaat uit kinesisten met een specialisatie in ouderen en neurologische aandoeningen, samen met een ergotherapeute. Laurens en Virginie zijn door het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen erkend als Otago-instructeur. Otago is een oefenprogramma voor evenwicht en spierkracht dat vallen helpt voorkomen.
Waarvoor kan je bij ons terecht?
In onze praktijk in Ledeberg kan je onder meer terecht voor deze behandelingen. Over elke behandeling vind je meer uitleg op een aparte pagina.
Valpreventie
Je bent al eens gevallen of je voelt je onzeker bij het stappen. We zoeken uit waar het risico zit en trainen jouw kracht en evenwicht.
Gangrevalidatie
Je stapt minder vlot of minder ver dan vroeger. We werken aan jouw gangpatroon, zodat je weer met vertrouwen buiten komt.
Neurologische revalidatie
Na een beroerte, bij Parkinson, MS of een andere neurologische aandoening.
Post-operatieve revalidatie
Na een nieuwe knie, heup of schouder, of na een andere ingreep.
Algemene fitheidstraining
Kracht en conditie opbouwen, ook als je met chronische klachten leeft.
Groepslessen Samen Sterk
In een kleine groep van maximaal acht mensen samen werken aan kracht, evenwicht en conditie.
Zo vind je onze praktijk
Je vindt ons aan de Marie Popelinkaai 3/001 in 9050 Ledeberg. Tram en bus stoppen aan de halte P+R Ledeberg, voor de deur. Kom je met de auto, dan parkeer je makkelijk op de P+R Ledeberg, op zo’n 100 meter wandelen. We werken enkel op afspraak.
Wat breng je mee naar de eerste afspraak?
- Jouw identiteitskaart
- Het voorschrift voor kinesitherapie van jouw arts
- Verslagen van beeldvorming of jouw ontslagbrief uit het ziekenhuis, als je die hebt
Wat kost een behandeling?
Een behandeling in de praktijk kost 37 euro. Onze kinesisten zijn gedeconventioneerd. Je krijgt een deel terug van de mutualiteit, berekend op het officiële tarief.
Liever thuis behandeld?
Raak je moeilijk tot in Ledeberg? Dan komen we bij jou thuis. We doen huisbezoeken in een vaste zone rond de praktijk, onder meer in Ledeberg, Gentbrugge en Merelbeke-Flora. Een behandeling aan huis kost 39 euro.
Op onze contactpagina zie je in welke wijken we aan huis komen.
Veelgestelde vragen
Heb ik een voorschrift nodig?
Voor terugbetaling door de mutualiteit heb je een voorschrift voor kinesitherapie nodig van jouw huisarts of specialist. Breng het mee naar de eerste afspraak.
Wat kost kinesitherapie bij Sterk te Been?
Een behandeling in de praktijk kost 37 euro, aan huis 39 euro. Omdat onze kinesisten gedeconventioneerd zijn, betaalt de mutualiteit een deel terug op basis van het officiële tarief.
Kan ik zonder afspraak langskomen?
Nee, we werken enkel op afspraak. Bel ons op 0497 35 95 21 of stuur een bericht via het contactformulier.
Waar kan ik parkeren?
Op de P+R Ledeberg, op ongeveer 100 meter van de praktijk. Tram en bus stoppen aan dezelfde halte.
Komen jullie ook aan huis?
Ja, in een vaste zone rond de praktijk, waaronder Ledeberg, Gentbrugge, Zwijnaarde en Merelbeke-Flora. Op de contactpagina vind je de volledige lijst.