Bij Sterk Te Been geloven we dat bewegen niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook voor je welzijn. Daarom starten we vanaf 17 september 2026 met Samen Sterk, een reeks groepslessen speciaal voor actieve 60-plussers.
Tijdens deze lessen werken we op een veilige en aangename manier aan:
het verbeteren van kracht;
het trainen van evenwicht;
het opbouwen van conditie;
met aandacht voor plezier en sociaal contact.
De lessen duren 50 minuten en worden gegeven in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, zodat iedereen persoonlijke begeleiding krijgt. Na elke les is er bovendien tijd voor een gezellige babbel.
Gratis kennismaken
Twijfel je nog? Geen probleem! Tijdens onze gratis proefweek van 7 t.e.m. 11 september kan je 2 proeflessen gratis volgen en ontdekken of Samen Sterk iets voor jou is.
Praktisch
Sterk Te Been – Marie Popelinkaai 3/001, 9050 Ledeberg
Elke donderdag om 17u (vanaf 17 september)
Maximum 8 deelnemers
180 euro voor een reeks van 12 lessen
Kan je niet op donderdag? Laat het ons weten. Bij voldoende interesse organiseren we ook een dinsdaggroep.
Inschrijven kan via www.sterktebeen.be/samen-sterk of info@sterktebeen.be.
Blijf in beweging. Blijf zelfstandig. Blijf Samen Sterk! 
